물놀이 후 간지럽고 시력저하? 헤르페스 각막염의 모든 것

물놀이 후 간지럽고 시력저하? 헤르페스 각막염의 모든 것

헤르페스 각막염, 물놀이 후 왜 주의해야 할까요?

안녕하세요! 여름철이 되면 물놀이 계획 많이 세우시죠? 그런데 물놀이 후에 눈이 간지럽고 시력이 갑자기 흐려진다면 단순한 피로가 아닐 수 있어요. 특히 최근에는 헤르페스 각막염이 물놀이 후에 자주 발생해 많은 분들이 걱정하고 있답니다. 이 질환은 바이러스 감염으로 인해 각막에 염증이 생기고, 방치하면 시력 저하까지 이어질 수 있어요.

헤르페스 각막염의 주요 증상과 원인

헤르페스 각막염은 헤르페스 바이러스(주로 1형 HSV-1)가 눈에 감염되어 발생해요. 감염되면 눈이 간지럽고, 뻑뻑하거나 이물감이 들고, 눈물이 자주 흐르거나 시야가 뿌옇게 변할 수 있어요. 심한 경우 각막에 궤양이 생기면서 시력 저하가 나타나기도 해요. 특히 면역력이 떨어졌을 때 재발이 잘 되고, 물놀이처럼 많은 사람이 모이는 곳에서 감염 위험이 커진답니다.

• 눈 간지러움, 이물감
• 눈물 증가, 충혈
• 시야 흐림, 시력 저하
• 심하면 각막 궤양

헤르페스 각막염, 어떻게 진단하고 치료하나요?

헤르페스 각막염은 증상만으로도 어느 정도 의심할 수 있지만, 정확한 진단을 위해서는 안과에서 각막 상태를 확인하는 검사가 필요해요. 치료는 항바이러스제(아시클로버 등) 안약을 자주 점안하는 것이 기본이고, 각막에 궤양이 심할 때는 전문의의 지시에 따라 추가 치료가 필요해요. 특히 스테로이드 안약은 함부로 사용하면 증상이 악화될 수 있으니 반드시 전문가와 상의해야 해요.

TIP! 헤르페스 각막염은 재발이 흔하니, 증상이 나아져도 치료를 꾸준히 받고 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋아요.

예방과 관리, 생활 속 실천법

헤르페스 각막염을 예방하려면 면역력 관리가 정말 중요해요. 물놀이 후에는 손을 깨끗이 씻고, 눈을 비비지 않는 습관이 필요해요. 렌즈 착용자는 렌즈 위생에 특히 신경 써야 하고, 증상이 생기면 즉시 렌즈 착용을 중단해야 해요. 자외선 차단 선글라스도 도움을 주고, 충분한 휴식과 수분 섭취, 스트레스 관리로 면역력을 높여주세요.

예방 방법	설명
손 위생 철저	물놀이 후 손 씻기, 눈 만지지 않기
렌즈 위생	렌즈 소독, 증상 시 렌즈 착용 중단
자외선 차단	선글라스 착용으로 자외선 노출 줄이기
면역력 관리	충분한 휴식, 영양 섭취, 스트레스 해소

자주 묻는 질문 Q&A

• Q. 물놀이 후 눈이 간지럽고 뻑뻑하면 바로 병원에 가야 할까요?
  A. 증상이 1~2일 이상 지속되거나 시야가 흐려지면 안과 진료를 꼭 받아야 해요.
• Q. 헤르페스 각막염은 전염되나요?
  A. 바이러스가 전염성이 강하니, 눈을 만진 뒤에는 손을 꼭 씻어주세요.
• Q. 렌즈를 착용해도 괜찮나요?
  A. 증상이 있을 때는 렌즈 착용을 중단하고, 완치 후에도 위생에 신경 써야 해요.
• Q. 치료는 얼마나 걸리나요?
  A. 항바이러스제 점안 시 보통 2주 이내에 호전되지만, 재발을 막기 위해 꾸준한 관리가 필요해요.
• Q. 완치 후에도 재발할 수 있나요?
  A. 네, 면역력이 떨어지면 언제든 재발할 수 있으니 생활습관 관리가 중요해요.

함께 생각해요~ 일상 속 눈 건강 지키기

여름철 물놀이 후 눈이 간지럽거나 시력이 흐려진다면 절대 가볍게 넘기지 마세요. 헤르페스 각막염은 조기에 치료하면 큰 후유증 없이 좋아질 수 있지만, 방치하면 시력 저하로 이어질 수 있답니다. 평소 생활습관을 건강하게 유지하면서, 작은 증상에도 귀 기울여 보는 건 어떨까요? 여러분의 소중한 눈 건강, 함께 지켜가요!

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