자궁내막증 증상부터 치료까지, 여성이라면 꼭 알아야 할 모든 것

자궁내막증, 여성 건강을 위협하는 조용한 질환

자궁내막증이란 무엇인가요?

안녕하세요, 오늘은 많은 여성분들이 겪고 있지만 쉽게 말하지 못하는 자궁내막증에 대해 이야기해볼게요. 혹시 월경 때마다 참을 수 없는 통증이나, 평소와 다른 골반 불편감을 느껴본 적 있으신가요? 이런 증상들이 반복된다면 자궁내막증을 의심해볼 수 있어요. 자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 자궁 밖, 즉 난소, 복막, 심지어 장기나 폐까지 퍼져 자라면서 다양한 증상을 일으키는 질환이에요. 가임기 여성의 약 10~15%에서 나타나며, 불임 여성에서는 25~35%까지 비율이 높아진다고 해요.

주요 증상과 일상 속 변화

자궁내막증의 대표적인 증상은 월경통이에요. 평소에 월경통이 없던 분도 갑자기 심한 통증을 겪을 수 있고, 성교통이나 만성 골반통, 허리 통증, 배변이나 배뇨 시 불편함 등 다양한 불편을 경험하게 돼요. 특히 월경 전후로 통증이 심해지거나, 월경과 관계없이 복부 깊숙한 곳에서 통증이 느껴진다면 꼭 검진을 받아보시길 권해요. 자궁내막증이 심해지면 난관이 유착되어 난임이나 불임의 원인이 되기도 해요.

자궁내막증은 증상의 정도와 조직의 양이 반드시 비례하지 않아요. 조직이 많아도 증상이 없을 수 있고, 반대로 조직이 적어도 일상생활이 힘들 정도로 아플 수 있답니다.

원인과 위험 요인, 예방 가능한가요?

자궁내막증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 월경혈이 나팔관을 통해 역류하면서 자궁내막 세포가 골반 내에 퍼진다는 역행성 월경 이론이 가장 유력해요. 그 외에 면역학적, 유전적, 환경적 요인도 영향을 줄 수 있다고 해요. 가족력이 있는 경우 더 주의해야 하고, 월경이 일찍 시작되거나 주기가 짧은 경우, 출산 경험이 적은 경우에도 위험이 높아진다고 알려져 있어요. 아쉽게도 뚜렷한 예방법은 아직 없어요.

• 월경통이나 골반통이 심해지면 즉시 산부인과 상담
• 정기적인 검진과 초음파 검사로 조기 발견 시도
• 난임이나 불임이 의심될 때는 적극적인 진단 필요

 

진단과 치료, 어떻게 진행되나요?

자궁내막증은 증상만으로 확진하기 어려워요. 초음파, CT, MRI 같은 영상검사와 혈액검사(CA-125)로 보조 진단을 하고, 확진은 복강경 수술을 통해 조직을 직접 확인해요. 치료는 크게 약물치료와 수술치료로 나뉘어요. 약물치료는 통증 완화와 재발 방지에 초점을 맞추며, 경구피임제, 프로게스테론, 호르몬제 등이 사용돼요. 수술은 주로 복강경으로 병변을 제거하고, 심한 경우 자궁적출술까지 고려할 수 있어요.

치료 방법	특징
약물치료	통증 완화, 재발 방지, 호르몬 조절
수술치료	복강경/개복으로 병변 제거, 심한 경우 자궁적출술

생활 속 관리와 주의사항

자궁내막증은 치료 후에도 재발률이 높아요. 5년 내 재발률이 40~50%에 달한다고 하니, 꾸준한 추적 관리가 정말 중요해요. 난소에 병변이 있을 경우 난소암 위험도 증가한다고 하니, 정기 검진을 꼭 챙겨야 해요. 평소 스트레스 관리와 적절한 운동, 식습관 개선도 도움이 될 수 있어요. 무엇보다 내 몸의 신호를 무시하지 않고, 이상 신호가 느껴지면 바로 전문가와 상담하는 것이 좋아요.

• 정기적인 산부인과 검진으로 재발 여부 체크
• 통증이 심해지면 무리하지 말고 휴식
• 난임 고민이 있다면 조기에 진단과 치료 시작

Q&A, 궁금증 풀어드려요!

• Q. 자궁내막증이 있으면 임신이 어려울까요?
  난관 유착 등으로 인해 난임이나 불임이 생길 수 있지만, 모든 환자가 임신이 불가능한 것은 아니에요. 조기 진단과 치료로 임신 성공 가능성을 높일 수 있어요.
• Q. 자궁내막증은 완치가 가능한가요?
  정확한 원인이 밝혀지지 않아 완치가 쉽진 않아요. 하지만 꾸준한 관리와 적절한 치료로 증상 완화와 재발 방지가 가능해요.
• Q. 약물치료만으로 충분할까요?
  경증일 때는 약물치료로도 효과를 볼 수 있지만, 증상이 심하거나 불임이 동반될 경우 수술이 필요할 수 있어요.
• Q. 자궁내막증이 암으로 발전할 수 있나요?
  난소에 자궁내막증이 있을 경우 난소암 위험이 증가할 수 있으니 정기적인 검진이 중요해요.
• Q. 평소 식습관이나 생활습관으로 예방할 수 있나요?
  아직 뚜렷한 예방법은 없지만, 건강한 생활습관이 전반적인 여성 건강에 도움을 줄 수 있어요.

자궁내막증은 여성의 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있는 질환이에요. 내 몸의 작은 신호에도 귀 기울이고, 궁금한 점이나 고민이 있다면 언제든 함께 생각해요. 여러분의 건강한 일상, 늘 응원할게요!

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